piątek, 27 stycznia, 2023
Strona główna Tagi Dieta

Tag: dieta

Kreatyna – co to jest? Czym jest najpopularniejszy suplement?

0
Kreatyna to podstawowy suplement stosowany w celu poprawy formy sportowej, przede wszystkim przez osoby chcące dążyć do rozbudowy masy mięśniowej - czym w rzeczywistości...

Jak wzmocnić odporność organizmu? Sprawdź!

0
Układ immunologiczny potrzebuje nieustannego wsparcia. Jego odpowiednie działanie to zarówno prewencja infekcji, jak i wsparcie w procesie wychodzenia z ewentualnej choroby. Nieraz niestety zdarza...

Jak powinna wyglądać dieta przyszłej mamy?

0
Dieta przyszłej mamy powinna się nieco różnić od jadłospisu przeciętnego człowieka. Nie wystarczy powiedzieć, że musi być zbilansowana. Trzeba mieć na uwadze niektóre składniki,...

Witamina E – Właściwości i zastosowania

0
Witamina E jest zarówno substancją odżywczą, jak i przeciwutleniaczem z historią stosowania w dermatologii od ponad 50 lat. Badania naukowe wykazały, że...

Aplikacja zliczająca kalorie – Czy można jej ufać?

0
Dieta 1000 kalorii? Dieta 1500 kalorii? Niskokaloryczne diety pozwalają schudnąć w racjonalnym tempie. Jednak ich stosowanie może być kłopotliwe. Liczenie kaloryczności posiłków jeszcze jakiś...

Osteoporoza – Przyczyny, objawy i leczenie

0
Osteoporoza jest chorobą kości, w której części z nich stają się słabe i podatne na złamania. Ten stan jest bardziej powszechny u seniorów, ale...

Pokrzywa – Właściwości, zastosowanie i skutki uboczne

0
Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć jak wygląda pokrzywa, ponieważ jest to dziko rosnąca i niezwykle powszechnie występująca roślina. Przede wszystkim uznawana jest za chwast,...

Cynk – Właściwości i najlepsze źródła

0
Cynk jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym przede wszystkim dla utrzymania zdrowego układu odpornościowego. Brak cynku może sprawić, że będzie się znacznie bardziej podatnym na rozmaite...

Fitoestrogeny – Właściwości i działanie

0
Fitoestrogeny są związkami roślinnymi występującymi w żywności, takiej jak pełne ziarna, liściaste warzywa, fasola, soja i czosnek. Badania sugerują, że fitoestrogeny mogą naśladować działanie...

Ashwagandha – Właściwości i zastosowania

0
Ashwagandha to coraz popularniejszy w Polsce suplement diety, który ma wielowiekowe tradycje stosowania w zakresie ochrony zdrowia i pielęgnacji urody. Roślina ta pochodzi z...

Prosimy o wsparcie naszej pracy!

Jeżeli podoba Ci się treść na naszej stronie

pomóż nam i polub nas na Facebooku!

DZIĘKUJEMY!