Strona główna Zdrowie i uroda Nierafinowany olej kokosowy we wszechstronnym zastosowaniu

Nierafinowany olej kokosowy we wszechstronnym zastosowaniu

30
0
PODZIEL SIĘ
nierafinowany olej kokosowy
Zaleca się stosowanie oleju kokosowego w diecie i pielęgnacji urody

Nierafinowany olej kokosowy to prawdziwy król wśród olejów i olejków naturalnych, a jego niezwykłe i wszechstronne właściwości pielęgnacyjne i zdrowotne zna na całym świecie coraz więcej osób. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości tego wyjątkowego składnika wielu kosmetyków naturalnych, a także preparatów leczniczych oraz niezliczonej ilości dań.

Nierafinowany olej kokosowy jest często uznawany za „najzdrowszy olej na ziemi”. Dzieje się tak dlatego, iż wykazuje szereg zdrowotnych, a nawet leczniczych właściwości, zarówno w przypadku jego spożywania, jak i podczas zewnętrznej pielęgnacji. Ma on zatem zastosowanie w codziennej diecie oraz jako składnik wielu preparatów zdrowotnych oraz domowych kosmetyków naturalnych.

Olej kokosowy nierafinowany wytwarzany jest oczywiście z kokosa, który charakteryzuje się niepowtarzalnym bogactwem błonnika, witamin i minerałów. Oprócz standardowego zastosowania kulinarnego, można go stosować do pielęgnacji skóry ciała oraz włosów. Jest jednym z podstawowych składników diety południowej Azji, a także stanowi w tamtym regionie podstawę tradycyjnej sztuki pielęgnacji urody. Nierafinowana wersja tego składnika zawiera o wiele więcej właściwości zdrowotnych, które traci się podczas obróbki przetwórczej.

Tak jak każdy olej tłoczony na zimno, nierafinowany olej kokosowy jest idealny do dań typu sałatki, ale i do smarowania pieczywa. Nie ma wpływu na smak przyrządzanej potrawy i świetnie się z nimi komponuje. Podczas spożywania, wedle zasady jesteś tym, co jesz, dostarcza organizmowi szeregu witamin i minerałów, a przede wszystkim cennych kwasów tłuszczowych, które doskonale działają na naszą skórę od wewnątrz.

Nierafinowany olej kokosowy jest niezastąpiony zarówno w diecie odchudzającej, jak i spowodowanej dolegliwościami zdrowotnymi, w szczególności:

  • pomaga w regulacji przemiany materii,
  • nie przyczynia się do rozbudowy tkanki tłuszczowej,
  • nie wykazuje działań obciążających organy wewnętrzne, taki jak trzustka,
  • nie przyczynia się do podwyższenia zawartości cholesterolu we krwi,
  • działa wzmacniająco na mięsień sercowy,
  • wykazuje pozytywne działania w diecie cukrzycowej, łagodząc związane z nią dolegliwości,
  • posiada zupełnie przyjemny i delikatny zapach, przez co może być stosowany do każdego rodzaju potraw

Co bardzo ważne nierafinowany olej kokosowy może być z powodzeniem stosowany bezpośrednio na skórę i włosy, a także jako środek naturalny pielęgnacyjny i kosmetyczny:

  • wspaniale sprawdza się jako baza pod olejek do masażu, dodając do niego kilka kropli ulubionego olejku eterycznego, wspomaga naturalną równowagę skóry. Posiada także działanie chłodzące i uspokajające, przyczyniając się do odczucia przyjemnej ulgi w przypadku oparzeń słonecznych,
  • sprawdza się także jako naturalny balsam do ciała, najlepiej wcierany jeszcze w wilgotną skórę, zaraz po kąpieli. Nierafinowany olej kokosowy nadaje się idealnie do skóry suchej, łuszczącej się i z objawami świądu, zmiękczając skórę i zapobiegając jej nadmiernemu przesuszeniu i łuszczeniu. Pozwala dostarczać jej bogatą ilość substancji chroniących przed promieniowanie UV.
  • działa niezwykle kojąco i regenerująco, nawet na takie zmiany zapalne jak egzema i atopowe zapalenie skóry,
  • posiada właściwości antyseptyczne, antywirusowe i antybakteryjne, a także doskonale wspomaga leczenie ran,
  • wykazuje silne właściwości hamujące starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek,
  • wzmacnia włosy i likwiduje łupież.

Nierafinowany olej kokosowy to naturalny produkt roślinny, który powinien znaleźć się zarówno w każdej kuchni, jak i kosmetyczce. Stosowany zarówno sporadyczne, jak i podczas codziennego przyrządzania posiłków, a także do systematycznej pielęgnacji urody, przynosi ogromy wachlarz korzyści. Niezwykle skutecznego działania oleju kokosowego pozazdrościć może większość drogeryjnych kosmetyków, głównie dzięki całkowitej zgodności z naturą i braku wywoływania negatywnych skutków czy podrażnień.

Może macie jakieś interesujące rozwiązanie tego problemu i chcielibyście się nim podzielić? Chętnie zobaczymy Wasze sugestie poniżej w polu komentarzy. Serdecznie zapraszamy do dyskusji o oleju kokosowym i jego zastosowaniu!