-
Badanie i zapobieganie chorobom piersi
Niektóre choroby piersi mogą rozwijać się z powodu zmian hormonalnych lub mieć podłoże genetyczne. Niezależnie od przyczyn warto je regularnie badać, bo większość z ewentualnych dolegliwości w początkowym stadium jest zupełnie uleczalne. Niewątpliwe niezwykłą wprost odwagą i wytrwałością musi się wykazać kobieta, która skazana jest na walkę z nowotworem piersi. Można go pokonać, ale potrzeba […]
-
Czego nie wiesz o codziennym praniu
Niemal dla każdego codzienne pranie to nic nadzwyczajnego. Używamy do tego automatów i gotowych proszków lub płynów. Niewiele jednak osób zdaje sobie sprawę, że najczęściej stosowane detergenty mogą wpływać na nasze zdrowie i nastrój. Przyjrzyjmy się temu problemowi nieco bliżej. Robienie prania to dla większości ludzi zupełnie proste i łatwe zadanie. Jednak, czy pomyśleliście kiedyś […]
-
Czy mężczyźni wolą szczupłe kobiety
Wiele kobiet zastanawia się jaki jest ideał piękna i czy mężczyźni wolą okrąglejsze czy raczej szczupłe kobiety. Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i zależna jest od bardzo wielu czynników. Warto pamiętać, że najistotniejszym walorem kobiet jest ich zmysłowość, czar i wyjątkowy sposób bycia. Czy rzeczywiście? Polki są piękne. Powie nam to nie tylko […]
-
Test ciążowy – Rodzaje, kiedy wykonać
Niemal wszystkie znamy to uczucie. Nie dostałaś okresu lub Twoja antykoncepcja zawiodła, a teraz zastanawiasz się, czy możesz być w ciąży. U tych, którzy starają się o dziecko, pojawia się uczucie nadziei. Ale jeśli ciąża jest czymś, czego staramy się uniknąć, pojawia się strach i lęk. W takich przypadkach wielu zadaje sobie pytanie kiedy zrobić […]
-
Kiedy można najszybciej zajść w ciążę
Mimo, że wiedza na ten temat jest powszechnie dostępna, to wciąż wielu ludzi nie ma świadomości kiedy może dość do zapłodnienia i w jakich okolicznościach można najprawdopodobniej zajść w ciążę. Gdy dwoje kochanków poddaje się chwili nie myśli zwykle o konsekwencjach tego romantycznego występku. A czasami po prostu nie mają pojęcia, że nawet przy skorzystaniu […]
-
Parabeny w kosmetykach do pielęgnacji skóry
Parabeny w kosmetykach to syntetyczne konserwanty, stosowane również w żywności, farmaceutykach i produktach higieny osobistej, takich jak dezodoranty, kremy i szampony. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? Do parabenów należą m.in. metyloparaben, etyloparaben, propyloparaben i butyloparaben. Pozwalają produktom do pielęgnacji skóry, przetrwać miesiące lub nawet lata. Jednak podczas ich korzystania dochodzi do wchłaniania ich przez […]
-
5 najważniejszych wskazówek dla dowolnej diety
Chcesz jeść lepiej? Nie wiesz jaką dietę zastosować? Problem polega na tym, że w każdym tygodniu można przeczytać o nowej diecie. Następnie można przeczytać, że w ubiegłym tygodniu „twierdzenia naukowe” były fałszywe. Zastanawiasz się więc z czego rezygnować, a co nadal jeść? Poznaj podstawowe wytyczne! Aby zacząć zdrową dietę, dzięki której zyskasz energię i chęć […]
-
Aromaterapia – 10 najważniejszych korzyści
Aromaterapia jest fantastyczną alternatywą dla leków, która wiąże się ze stosowaniem lotnych materiałów roślinnych, znanych, jako olejki eteryczne. Są one wdychane przez pacjenta i często stosowane w celu poprawy nastroju, zmian stanów poznawczych a także, jako wspomagająca kuracja przy chorobach. Aromaterapia istniała przez tysiące lat, ale dopiero w XI wieku odkrycie destylacji parą wodną, pozwoliło […]
-
Korzyści zdrowotne spożywania nasion Chia podczas ciąży
W ostatnim czasie nasion szałwii hiszpańskiej Chia dotyka pewnego rodzaju Renesans, głównie wśród coraz większych tłumów ludzi dbających o zdrowie. Te małe nasiona to tak olbrzymia wartość odżywcza, że kobiety w ciąży również powinny rozważyć włączenie ich do swojej diety. Poznaj zalety spożywania nasion Chia podczas ciąży! Ciąża wyczerpuje organizm i pozbawia go wielu ważnych […]
-
Dieta na zdrowe i mocne paznokcie
Zdrowe i mocne paznokcie to niewątpliwie marzenie każdej kobiety, niezależnie od wieku i pozycji zawodowej. Warto pamiętać, że jednym z najważniejszych warunków ich utrzymania jest stosowanie odpowiedniej diety, bogatej w niezbędne składniki odżywcze. Nikt nie ma wątpliwości, że zdrowe odżywianie jest źródłem licznych korzyści: obniża ryzyko chorób, wspomaga układ odpornościowy, podnosi poziom energii i pozytywnie […]