Strona główna Zdrowie i uroda Jak zadbać o suchą skórę

Jak zadbać o suchą skórę

382
0
PODZIEL SIĘ
sucha skóra
Sucha skóra wymaga intensywnego nawilżania i ochrony

Sucha skóra jest matowa, szorstka, po myciu staje się napięta i ściągnięta. Bardzo szybko pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki, a do tego często widać również liczne przebarwienia. Jest to zatem skóra wymagająca szczególnej pielęgnacji, co bywa dość trudne. Warto zastanowić się dlaczego skóra staje się sucha i jak o nią zadbać?

Sucha skóra to taka, która produkuje za małą ilość sebum. Przez to brakuje w niej lipidów, które odpowiadają za nawilżenie skóry. W efekcie staje się ściągnięta, ale również traci swoją warstwę ochronną, a z głębszych warstw skóry ucieka wtedy wilgoć. Skóra staje się sucha zazwyczaj w efekcie działania określonych czynników zewnętrznych, między innymi zimnego i suchego powietrza, promieniowania UV, przyjmowania niektórych leków wpływających za zmianę bilansu wodnego skóry. Sucha skóra to również efekt działania hormonów (pojawia się w czasie ciąży lub w czasie menopauzy).

Sucha skóra – Jak pielęgnować?

Najpierw ustalmy czego koniecznie należy unikać – szczególnie jeżeli chodzi o stosowane kosmetyki oraz zabiegi:

  • peelingi – chodzi głównie o peelingi mechaniczne złuszczające naskórek. W wypadku skóry suchej są za silne i za mocno ja podrażniają oraz dodatkowo wysuszają,
  • chlorowana woda – chlor dodatkowo wysusza skórę i podrażnia ją. Dlatego taką wodę należy przegotować, by usunąć chlor, wystudzić i dopiero wykorzystać do mycia twarzy,
  • mydło do mycia twarzy – mydło usuwa ze skóry sebum, którego skóra sucha i tak ma już za mało. Mydło ma też zasadowy odczyn pH i może dodatkowo skórę podrażniać i wysuszać,
  • tarcie skóry przy wycieraniu – skóry suchej nie należy zbyt mocno trzeć przy wycieraniu, gdyż to również usuwa z niej resztki sebum. Ręcznik należy lekko przykładać do twarzy, by po prostu wchłonął wodę.

Jakie działania są zatem wskazane przy pielęgnacji suchej skóry?

Konieczne jest dobranie odpowiednich kosmetyków, głównie tych działających nawilżająco oraz natłuszczająco. Nawilżające kosmetyki (kremy) dostarczą skórze naturalnych czynników nawilżających, które pozwolą utrzymać wilgoć w skórze. Natłuszczające kosmetyki uzupełniają poziom lipidów, dzięki czemu skóra przestanie tracić wilgoć.

Podstawowe kosmetyki do pielęgnacji suchej skóry:

  • krem na dzień – krem nawilżający do cery suchej, musi mieć filtr UV o najniższej wartości SPF 15, dzięki czemu skóra będzie chroniona przed działaniem słońca,
  • krem na noc – krem do sery suchej o właściwościach natłuszczających, odżywiających i regenerujących. Warto wybierać kremy zawierające takie składniki jak ceramidy, mocznik, oleje roślinne. Z naturalnych tłuszczów dobrze sprawdza się olejek z drzewa herbacianego, olejek ze słodkich migdałów i olejek jojoba. W razie problemów dermatologicznych warto skorzystać z olejku rycynowego,
  • preparaty do demakijażu – koniecznie bez alkoholu, który wysusza i podrażnia skórę. Najlepiej sprawdzą się łagodne emulsje, toniki i mleczka przeznaczone do cery suchej. Dobrze jest też wybierać płyny micelarne,
  • peeling enzymatyczny + maska nawilżająca – taki zestaw pozwoli złuszczyć skórę, odświeżyć ją, a później odpowiednio nawilżyć.

Źródło: accommo.pl

Dodaj swój komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.