czwartek, 26 stycznia, 2023
Strona główna Tagi Zdrowie

Tag: zdrowie

Jak się cieszyć własnymi warzywami, czyli uprawy w tunelu foliowym

0
Uprawa własnego warzywnika to świetny sposób, by móc cieszyć się smaczną i w pełni ekologiczną żywnością. Warto wiedzieć, że domowe uprawy wcale nie są...

Dlaczego uderzenia gorąca pojawiają się podczas trwania klimakterium?

0
Jednymi z najpoważniejszych zmian, jakie zachodzą w organizmie kobiety, są objawy menopauzy. Menopauza znana także bardzo dobrze jako klimakterium lub okres przekwitania to czas,...

Techniki radzenia sobie ze stresem: farmakologiczne oraz naturalne

0
Obecnie żyjemy w ciągłym pośpiechu. Często brakuje nam czasu na odpoczynek i relaks po pracy, co bardzo niekorzystnie odbija się na naszej psychice. Stajemy...

Rachunek sumienia – Na czym polega?

0
Rachunek sumienia to dla wielu droga do poznania siebie i własnych słabości. Wcale nie musi mieć kontekstu wiary, jednak wymaga on aprobowania określonych norm...

Polifenole – Znaczenie dla ochrony zdrowia

0
Polifenole to kategoria ponad 500 unikalnych substancji chemicznych, które naturalnie występują w roślinach. Mają one duże znaczenie przede wszystkim na ograniczenie niszczącego działania wolnych...

Omega-3 – Właściwości i zastosowania

0
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 to niezwykle ważne dla zachowania pełni zdrowia składniki odżywcze. Ich naturalnym i najlepszym źródłem są ryby i niektóre algi,...

Imbir – Właściwości i zastosowania

0
Imbir jest jedną z najzdrowszych, ale i też niezwykle charakterystycznych przypraw na świecie. Posiada wiele cennych substancji odżywczych i bioaktywnych, które zapewniają ogromne korzyści...

Witamina C – Właściwości i działanie

0
Znajduje się w różne owocach i warzywach, a także w serum do pielęgnacji skóry i produktach przeciw starzeniu się. Witamina C jest silnym mikroskładnikiem...

Błonnik – Właściwości i znaczenie w diecie

1
Błonnik to dość popularny składnik pokarmowy, obecny jedynie w produktach roślinnych. Przez wiele lat jego znaczenie dla zdrowia było praktycznie niezauważane, jednak obecnie coraz...

Lampa wisząca do pokoju dziecka – Na co zwrócić uwagę przy...

0
Niezbędnym elementem wyposażenia każdego wnętrza jest odpowiednio dobrana lampa. Musi ona nie tylko pasować do aranżacji całego pomieszczenia, ale przede wszystkim doskonale je oświetlać,...

Prosimy o wsparcie naszej pracy!

Jeżeli podoba Ci się treść na naszej stronie

pomóż nam i polub nas na Facebooku!

DZIĘKUJEMY!