Strona główna Zdrowie i uroda Granat – Dlaczego warto go spożywać

Granat – Dlaczego warto go spożywać

374
0
PODZIEL SIĘ
granat
Granat jest uznawany za owoc życia dzięki swoim wspaniałym właściwościom odżywczym

Granat nazywany jest owocem życia. Jest również coraz bardziej popularny i łatwiej dostępny nie tylko w osiedlowych warzywniakach, ale także w większych marketach. Nazwa pochodzi o jednego z łacińskich słów, które w dosłownym tłumaczeniu oznacza pestki.

Granat jest jednym z najdłużej znanych przez ludzkość owoców, choć niewielu z nas zdaje sobie z tego sprawę. To zadziwiające, że uprawiano go już na wiele tysięcy lat przed naszą erą. Właściwie od zawsze owoc granatu był uważany za drzewo życia, które to pozwalało zachować wieczną młodość, a także niezwykłą płodność. Dodatkowo granat posiada składniki, których pozytywne działanie medyczne zostało wszechstronnie potwierdzone przez naukowców.

Jakie ważne substancje ma granat w składzie

Granat posiada mnóstwo, różnorodnych składników, począwszy od witamin z wielu grup, po potas, żelazo, czy wapń oraz cynk. Mnóstwo w nim jest ,także białka i błonnika oraz niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu kwasów organicznych.

Należy jednak wziąć pod uwagę, że mimo wielkich zdolności leczniczych zjedzenie jednego owocu granatu nie rozwiąże wszystkich problemów. Podobnie jak w tradycyjnym leczeniu, również to z pomocą owoców wiąże się z dłuższym ich spożywaniem. Trzeba je zatem spożywać regularnie i systematycznie.

Owoc granatu ma również doskonały wpływ na odstresowanie, a dodatkowo na wydolność serca oraz cały układ sercowo-naczyniowy. Jego regularnie spożywanie przyczynia się do wzmocnienia pracy serca, a dodatkowo może również znacznie obniżyć ciśnienie krwi. Jako że jego właściwości zostały potwierdzone naukowo wiele koncernów farmaceutycznych postanowiło włączyć sok z granatu w skład wybranych leków.

Reguluje metabolizm

Prócz wielu opisanych wcześniej właściwości, granat ma także zdolność regulowania metabolizmu. Jest bardzo polecany w diecie diabetyków, bo w żaden sposób nie ma wpływu na podwyższenie stężenia glukozy czy tłuszczu, a także kwasów nasyconych. Ustalenia dokonano na podstawie badania wśród osób, które na co dzień stosowały spore dawki insuliny. Kiedy po trzymiesięcznej kuracji, w trakcie której codziennie piły sok z granatu, okazało się, że poziom cukru we krwi uległ znacznemu obniżeniu, a insulina odeszła na dalszy plan. Bywało również, że nie trzeba było jej w ogóle stosować.

Dla tych, którzy mają problemy z życiem seksualnym

Granat wymieniany jest często jako jeden z najlepszych, naturalnych afrodyzjaków. Już od starożytności panuje przekonanie, iż jest on lekarstwem dla tych, którzy mają mało satysfakcjonujące życie seksualne. I faktycznie, substancje, które są zawarte w tym owocu wpływają wręcz zbawiennie na męską potencję. Pobudzone libido i wyraźnie zwiększone doznania w trakcie stosunku seksualnego to główne zalety spożycia owocu granatu.

Pozytywne działanie na skórę

Owoc życia jakim jest granat przynosi nie tylko korzyści „wewnętrzne”. Działa również bardzo pozytywnie na skórę. Przede wszystkim silnie chroni ją przed działaniem wszelkich wolnych rodników. Ale też znacznie przyspiesza gojenie się wszelkich ran, otarć czy też zadrapań. Ma więc zdolności silnie regenerujące.

Dodatkowo stwierdzono, że granat wygładza zmarszczki, a także przyczynia się do uelastycznienia skóry. Ponadto, w wyniku działania jego składników, skóra staje się mocno nawilżona i ujędrniona, a dodatkowo wydaje się być także odmłodzona i rozjaśniona. Owoc granatu jest także świetnym sposobem na zmniejszenie porów i gojenie się trądziku. Jak również naturalnie poprawia koloryt skóry.

Jeżeli macie jakieś interesujące rozwiązanie tego problemu i chcielibyście się nim podzielić? Chętnie zobaczymy Wasze sugestie poniżej w polu komentarzy. Serdecznie zapraszamy do dyskusji!

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułKryzys rodziny – Czym jest i jak mu zapobiec
Następny artykułSmoczek – Kiedy i jak z niego rezygnować
Redakcja serwisu to grupa specjalistów z wielu dziedzin, którzy chętnie dzielą się swoją wiedzą z czytelnikami. Wśród nich znaleźć można psychologów, kosmetologów, dietetyków czy pracowników służby zdrowia. Często publikujemy również artykuły podmiotów zewnętrznych, których profesjonalizm nie budzi żadnych wątpliwości. Nasza redakcja zawsze stara się znaleźć najbardziej interesujące i ważne dla czytelników tematy. Mamy również nadzieję, że publikowane przez nas treści zawsze będą pomocne i inspirujące. Niezmiennie zależy nam najbardziej na satysfakcji i zadowoleniu naszych czytelników.

Dodaj swój komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.