Tag: dieta
Alergia na pyłki – Czym jest i jak sobie z nią...
Swędzące oczy, ciągły katar i dziwna chrypka - to charakterystyczne objawy alergii. Alergia na pyłki może pojawić się nawet w lutym, czy marcu, bo...
Dieta oxy – Właściwości, działanie, efekty
Dieta oxy to trójfazowy system odchudzania, którego zasady są bardzo zbliżone do zasad bardzo popularnej wśród wielu osób diety Dukana. Obecnie dosyć duża liczba...
Jarmuż – Właściwości zdrowotne i zastosowania
Ze wszystkich super zielonych i zdrowych warzyw, jarmuż uznawany jest za prawdziwego króla. Jest to bez wątpienia jeden z najzdrowszych i najbardziej pożywnych produktów...
Fosfor – Znaczenie i rola w utrzymaniu zdrowia organizmu
Zapewne każdy słyszał kiedyś o ważnej roli wapnia, żelaza, witaminy A, czy C dla utrzymania ogólnej kondycji naszego zdrowia. Jednak mało kto wie jakie...
Owsianka – Najważniejsze właściwości odżywcze
Owsianka to doskonała propozycja dietetyczna, która przynieść może wiele korzyści zdrowotnych. W artykule przedstawiamy najważniejsze argumenty za jej regularnym spożywaniem.
Na pierwszy rzut oka owsianka...
Niespodziewani goście, a Twoja lodówka świeci pustkami? Zobacz, co możesz zrobić!
Chociaż każda wizyta gości powinna być zapowiedziana, znajomi lubią robić niespodzianki w najmniej oczekiwanym momencie. Znajdujesz się w takiej sytuacji, a Twoja lodówka świeci...
Dieta bezglutenowa – Właściwości i zastosowania
Dieta bezglutenowa, jak sama nazwa na to wskazuje, polega na spożywaniu produktów pozbawionych glutenu. Glutenem natomiast nazywa się białko roślinne, będące jednym ze składników...
Dieta wątrobowa – Właściwości, zastosowania i efekty
Dieta wątrobowa to doskonały sposób na odciążenie organów wewnętrznych i ich samodzielną regenerację. Wymaga ona spożywania lekkich i małych posiłków, pozbawionych ciężkostrawnych składników. Dzięki...
Jeżyny – Właściwości odżywcze i zdrowotne
Jeżyny to niezwykle smaczne i odżywcze owoce leśne, które zapewniają wiele cennych substancji czynnych, przyczyniających się do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Warto korzystać...
Mięta pieprzowa – Właściwości i wykorzystanie
Liście mięty pieprzowej, chociaż tak naprawę to każdego rodzaju roślin z tej rodziny, należą do najbardziej popularnych ziół, które są na świecie najczęściej wykorzystywane....
