W tym dziale można znaleźć liczne artykuły o organicznych i naturalnych produktach spożywczych i kosmetycznych. W szczególności zwraca się uwagę na ich właściwości, możliwe wykorzystanie oraz przeciwwskazania w stosowaniu. Przybliżenie wiedzy o korzyściach ze stosowania oleju kokosowego, czystka, nasion Chia, ostropestu plamistego, czy też żywokostu lub marakui, pozwala w większym stopniu wykorzystać drzemiący w tych produktach potencjał zdrowotny i pielęgnacyjny. Dzięki temu czytelnicy mają możliwość poprawy swojego stanu zdrowia i urody, za pomocą zupełnie domowych i naturalnych sposobów, wykorzystujących m.in. olejki naturalne, owoce i warzywa, a także zioła i ekstrakty roślinne. Można je wykorzystać do samodzielnego wytwarzania preparatów zdrowotnych i pielęgnacyjnych, a także wyszukać w gotowych kosmetykach naturalnych i organicznych. Natura podsuwa nam bowiem niezliczone możliwości działania.